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Ernährungs-Coaching
Das heißt für uns, wir möchten Ihnen sinnvolle Strategien für Ihr persönliches Gewichtsmanagement aufzeigen, Strategien für Ihre Lebensveränderung hin zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Dazu gehören die Themen:
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Bewegung
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Ernährung
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Achtsamkeit
Grundlage bilden Ihre persönlichen Ziele und die BIA-Messung.
Bestens geeignet dafür sind individuelle Einzelberatungen, die sich an Ihrem Zeitbudget orientieren. In einem ersten kostenfreien persönlichen Gespräch klären wir alle Einzelheiten.
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